“リバウンドしないための3つのコツ”

こんにちは。営業企画の濱﨑です。
ただスッキリ片付けたいということだけでは、片付けることが目的になってしまい疲れてしまいやすいです。
そこで、整理を始める前にやっておけばリバウンドしにくい3つのコツをご紹介いたします。

“理想の暮らしを考える”

片付けをなぜするのか？
ノートに理想の暮らしを書き出してみましょう。
まずは頭の中の整理をし、「頭の中を見える化」するようなイメージです。
もし、片付けに疲れてしまっても、理想の暮らし（目標）を作っておけば原点に立ち返る事ができます。
ゆっくりと自分と向き合う時間を作ってみてはいかがでしょう？

＜例えば＞
・「居心地がいい」と言われる家

・家事がしやすい

・朝食をゆっくりととりたい

・無駄買いをやめ、趣味にお金を使いたい

“To Do リストを作る”

いざ片付けをするとなった時、どれから手をつけていいか迷わないように、「To Do リスト」を作成しておきましょう。
ポイントは、なるべく「細かく」書くこと。
例のように、「何が問題でどう解決したいのか？」と具体的に書いてみると行動に移しやすいです。

＜例えば＞
・クローゼットの中がパンパンになって取り出しづらいので、もう少し服を減らしてサッと取り出しやすいように収納したい。

・キッチンの導線が悪いので、使う場所に物を収納したい。

“スケジュールを立てる”

年間スケジュールを立ててみましょう。
実は1年という期間を週に換算すると、52週です。
漠然と「1年」と考えるよりも、「週末が52回」と考えることで1回1回を集中して片付けができると思います。
でも、無理せずに自分のペースに合わせてくださいね。

＜例えば＞
・毎週土曜日は、片付けをする日

・4月中に、理想の暮らしを考える

・5月中に、To Do リストを作成する

・6月以降は、実際に片付けに取り掛かる

・12月には、To Do リストを全て終えている

詳しくはこちらから　→　スタイルブック